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sábado, 18 de mayo de 2013

Acerca del estrés relacionado con el trabajo

Según bupasalud:
Todos necesitamos algo de presión en nuestras vidas laborales –hace que nuestro trabajo nos produzca satisfacción y nos ayuda a cumplir con los límites de tiempo. Pero demasiada presión, sin la oportunidad de recuperarnos, causa estrés.

En una encuesta del  Ejecutivo de Salud y Seguridad realizada en 2006, una de cada seis personas que trabajan en el Reino Unido informó que su trabajo era muy o extremadamente estresante. El estrés relacionado con el trabajo es una de las mayores causas de ausencia por enfermedad.


El estrés del lugar de trabajo es diferente para cada uno –lo que es estresante  para una persona puede no serlo para otra. Puede depender de su tipo de personalidad y de cómo usted haya aprendido a responder a la presión.